Unge fyldes unødigt med sukker

Problemet er, at mange forældre og trænere fejlagtigt tror, at det er godt for børnene med lidt ekstra sukker til at peppe energiniveauet op, når de dyrker motion.

Det viser en ny rapport "Kostanbefalinger til idrætsaktive børn og unge – faglig baggrund" fra Danmarks Fødevareforskning (DFVF).

Rapporten slår også fast, at hvis danske børns helbred skal forbedres, er det helt nødvendigt at gøre op med de mange myter om, at børn og unge har brug for et skud sukker, når de motionerer.