Dansk Skoleidræt: Idrætsfaget kan nuancere drenges higen efter pumpede overarme

Det store mediefokus på drenge og unge mænds træning og kropskultur kommer ikke som en overraskelse for de fleste idrætslærere. Allerede på mellemtrinnet ser vi drenge, der stræber efter ”den perfekte krop” med sixpack og svulmende overarme, som de jævnligt måler op over for hinanden.

Når drengene når udskolingen, bliver det endnu tydeligere, især når de står på skolens fodboldbaner i sommervarmen og sammenligner muskelstørrelser med bare maver. Denne jagt på urealistiske kropsidealer kan resultere i usunde træningsvaner og et negativt selvbillede.

Idrætsundervisningen i skolen er en helt oplagt arena til at lære børn og unge om realistiske og sunde kropsidealer. Vi er alle forskellige som mennesker, og vores kroppe kan noget forskelligt. Hvis man tidligt lærer at blive glad for sin krop og dens funktioner, er det et godt udgangspunkt for at få et aktivt liv også efter skoletiden.

Ja tak til temabaseret idrætsundervisning

Dansk Skoleidræt understøtter en temabaseret tilgang til idrætsundervisningen, fordi den giver mulighed for at arbejde med flere perspektiver på idrætten.

Når man arbejder temabaseret, flytter man fokus fra taktik og teknik til relationer, dannelse og alt det, der ligger rundt om idrætten. Eksempelvis vil man med udgangspunkt i et tema i fagets obligatoriske færdigheds- og vidensområde ”Sundhed og trivsel” kunne komme omkring de fysiske, sociale og mentale aspekter af træning. Her vil det være oplagt at inddrage og udfordre elevernes syn på egne og andres kroppe og dermed få en bredere forståelse af, hvad kropskultur er – og at eleverne selv er med til at forme den.